Миска воздушного розового смузи

Особенный Смузи

Наслаждайтесь ярким здоровым завтраком с ноткой шоколада. Миска воздушного розового смузи из свежих красных ягод с бананом, кокосовыми сливками и шоколадной стружкой –  прекрасное блюдо для начала дня.

Ингредиенты

 

1 маленькая свекла ( 1 чашка – 120 г  в нарезанном виде);

1 чашка смешанных замороженный ягод ( клубника и малина);

2 замороженных банана; половина лимона ( выжать сок);

2 ст ложки кокосовых сливок; темный и белый шоколад для украшения.

Шаг 1

Смешайте все ингредиенты, кроме кокосовых сливок, в кухонном комбайне, работающем на высокой скорости.

Шаг 2

Добавьте кокосовые сливки в смесь в комбайне, работающем на медленной скорости, смешайте ингредиенты до однородной массы.

Шаг 3

Добавьте в миску со смузи свежие фрукты и гранолу. Украсьте сладкий завтрак  стружкой из темного или белого шоколада. 

Знакомьтесь с Ларой Заугг

Как законченный шоколадоголик и настоящий ценитель этого лакомства, Лара Заугг любит эксперементировать на кухне, создавая новые десерты. Своей страстью и новыми творениями она делится в своем популярном блоге “Vanillacrunnch”. Фокусируясь на здоровой пище, Лара часто предлагает безглютеновые или веганские блюда. Шоколад - это основной компонент ее выпечки и других десертов, в которых она часто заменяет остальные ингредиенты более здоровыми аналогами.

Хотите узнать больше кулинарных секретов и научиться готовить, как шеф-повар?

Легко! Это лишь один из множества уникальных рецептов, которые мы разработали специально для вас. Приглашаем вас на мастер-классы от Electrolux и виртуозного повара Олега Туркина. Том-ям, смёрребрёд, хачапури, лосось сувид, синнабоны — мы научим вас всему. Узнайте подробности и запишитесь на мастер-класс прямо сейчас.

Подробнее

Рецепты от Electrolux

Взгляните ещё на некоторые наши рецепты.

  • Шоколадный мусс

    Богатый, вкусный шоколадный мусс с нутовой водой. 

  • Необычный Рецепт Бананового Хлеба

    Мечта любителя шоколада с семенами чиа и сиропом агавы.