Ананас, Капуста кале и матча
Ананас, Капуста кале и матча

Ингредиенты (на 2 порции)

• 1 авокадо

• 150 г. ананаса

• 50 г капусты кале

• 1 пучок листьев мяты

• 1 столовая ложка меда

• 1 чайная ложка растертого чая матча

• Сок 1/2 лайма

• 250 мл. соевого молока

Как готовить

 

Капусту кале, авокадо и нарезанный кубиками ананас помещаем в спортивный блендер. Добавляем листья мяты, мед, растертый чай матча, сок лайма и соевое молоко. Взбиваем до однородной массы. Если использовать замороженный ананас, смузи станет шелковистым.